9. mája 2022

Zápach z úst poznáme všetci. Bez ohľadu na vek či pohlavie každému niekedy smrdí z úst, minimálne hneď ráno po prebudení určite.

Príčiny zápachu z úst sú ale omnoho rôznorodejšie. Niekedy je to len nedostatočná ústna hygiena, avšak mnohokrát je za tým viac, než len zle umyté zuby. Aké závažné zdravotné ťažkosti môže zápach z úst signalizovať?

Príčiny zápachu z úst

Niekto sa zobudí a hneď po umytí zubov mu z úst vanie príjemný dych, iný sa zápachu nezbaví počas celého dňa. Čo je za tým, aký je dôvod?

Ranný zápach z úst, tzv. fyziologická halitóza, je bežný jav a nie je to žiadny problém. Je dôsledkom zmien v ústnej dutine, keď spíme. Naše telo počas spánku vytvára menej slín, príčinou čoho sa na jazyku a vnútornej strane líc hromadia odumreté bunky sliznice a rozpadové produkty organických látok. Kým my oddychujeme, baktérie si na týchto bunkách pochutnávajú a výsledkom je ranný zápach z úst. Každodennou hygienou si zuby vyčistíme a zápach by mal zmiznúť. Alebo nie?

Zápach úst ako signál choroby

Ak vám z úst páchne aj po rannej ústnej hygiene, niekde bude problém, ktorý môže mať viacero príčin.  Najbežnejšie dôvody halitózy sú nesprávna ústna hygiena, ktorá so sebou prináša vznik zubného kazu, zápal ďasien či parodontózu. Baktérie, ktoré sa množia a usádzajú na zuboch, ďasnách a jazyku vytvárajú zubný povlak, ktorý narúša zubnú sklovinu.

Príčinou zapáchania z úst býva aj nadmerná suchosť v ústach, najmä po vypití väčšieho množstva alkoholu, požití liekov či drog alebo je spôsobená fajčením.

Halitóza môže byť aj jedným zo signálov somatických chorôb – infekcie dýchacích ciest, zápalu nosovej sliznice a prínosových dutín, ako aj cukrovky či onkologických ochorení.

Ako potlačiť zápach z úst?

Ako sa zbaviť zápachu z úst? K jednoduchým spôsobom patrí dôkladná ústna hygiena, preventívne prehliadky u zubára minimálne raz ročne (deti majú nárok dokonca na dve prehliadky za rok) a neodkladné riešenie všetkých zubných ťažkostí.

Čo ešte zaberá na zápach úst? Žuvačka ani pitie bylinkových čajov to nie je. Skúste radšej toto:

  • Dôsledné čistenie zubov minimálne dvakrát denne a vždy pred spaním.
  • Používanie zubných nití a medzizubných kefiek.
  • Vyplachovanie úst ústnou vodou.
  • Pitie primeraného množstva čistej vody.
  • Pravidelné preventívne stomatologické vyšetrenia.
  • Nepiť alkohol, nefajčiť a vyhýbať sa potravinám so zápachom.

Ako ešte môžeme zabrániť zapáchaniu z úst?

Odstraňovanie povlaku z jazyka

Zápach z úst spôsobujú baktérie, ktoré sa veľmi dobre cítia na jazyku, najmä v jeho zadnej časti. Preto je hygiena jazyka a jeho pravidelné čistenie veľmi dôležité. V podstate platí, že by ste to mali zaradiť do vašej každodennej rutiny a popri čistení zubov a medzizubných priestorov sa povenovať aj jazyku. Môžete si ho čistiť kefkou alebo špeciálnou škrabkou, ale pozitívne pôsobí aj preplachovanie ústnou vodou.

Problém s nosovými dutinami ako príčina zapáchania z úst

Veľmi častým dôvodom, ktorý môže stáť za páchnutím z úst, sú aj chronické zápaly prínosových dutín. Našťastie, dajú sa riešiť pomerne jednoducho – stačí použiť vhodný sprej do nosa a zápach aj zápal pomaly, no isto zmiznú.

Zápach z úst ako signál vážnejšieho ochorenia

Zápach z úst môže byť vyvolaný aj vážnejšími chorobami, ktorých je len sprievodným javom. Najčastejším takýmto ochorením býva cukrovka, ktorá dychu dodáva mdlý, sladkastý zápach. Pri problémoch s pečeňou môžete mať zasa zatuchnutý pach a pri problémoch s obličkami vám dych páchne po rybacine.

Podobné ťažkosti spôsobuje aj dlhodobé užívanie niektorých liekov – ide najmä o antihistamiká, ktoré vysušujú ústnu dutinu, antidepresíva alebo lieky na vysoký krvný tlak.

Žalúdočné vredy a páchnuce ústa

Za zápachom z úst býva aj problém so žalúdkom. Takmer polovica populácie má v tele baktériu, ktorá spôsobuje vznik žalúdočných vredov, ktoré sú sprevádzané aj nepríjemným páchnutím z úst.

Menej hovoriť – menej zápachu z úst

Ak radi rozprávate, mali by ste spozornieť. Dehydratácia ústnej dutiny, ktorú spôsobuje aj veľa rozprávania, prispieva k zvýšenému riziku zápachu z úst. Súvisí to s nedostatkom slín, ktoré napomáhajú odplavovať baktérie spôsobujúce páchnutie ústnej dutiny. Keď sa vám teda celý deň nezastavia ústa, skúste aspoň dbať na pravidelný pitný režim, nech sa vám hrdlo príliš nevysúša.

Zápach z úst u detí

A čo spôsobuje zápach z úst u detí a dospievajúcej mládeže? Ak opomenieme základný a najčastejší dôvod – nedostatočnú ústnu hygienu, príčin môže byť opäť niekoľko.

Niekedy je za tým zubný kaz, zápal či infekcia ústnej dutiny, inokedy to môže vyvolať určitá potravina.

Často je zápach z úst u detí sprevádzaný zápalom v krku (angína, zápal mandlí). Vždy je preto dôležité zisťovať prítomnosť iných príznakov, napríklad hlienov alebo pridružených tráviacich ťažkostí, čo by mohlo smerovať aj k žalúdočným alebo črevným problémom. Nádory či problémy s pečeňou sú u detí málo pravdepodobné, avšak ak zápach z úst pretrváva dlhodobo a nič naň nezaberá, je dobré vyhľadať lekársku pomoc, aby sa vylúčili všetky možné príčiny.  

Naše premeny

Nový život s novým úsmevom od Dr. Martina.
Pozrite si premeny úsmevov našich pacientov.

Napíšte nám! Vyberte si deň
a čas a my sa Vám ozveme

Postaráme sa o vás
Postará sa vás
Postaráme sa o vás

Vaša personálna koordinátorka vám vysvetlí plánovanú liečbu a všetky zákroky. Či už ide o medzizubné medzery, nedokonalý chrup alebo pigmentáciu, radi vám odborné poradenstvo a pomoc prispôsobíme vašim potrebám.

Na dentálnu hygienu sa môžete objednať aj online a vybrať si termín aj čas, ktorý Vám najviac vyhovuje.

Objednať na hygienu
Doc. Martin Tvrdoň
zub
“Stomatológii sa venujem po celý život a vnímam ju ako svoje poslanie.”
Doc. Martin Tvrdoň

Aj vy ste nám
vyčarovali úsmev

Toto bol ZÁŽITOK. 👏 Akoby som sa presunul v čase alebo zmenil strednú školu (moju predchádzajúcu zubárku) za Harvard. A to som už čo-to zažil so zubami. Všetko dokonalé – od stúpania po schodoch do ich kliniky v Petržalke, cez milú a ochotnú recepciu, kde som mal pocit, že ma radi vidia, cez asistentku zubára v ružovom, ktorá mi spravila komplet snímky, ktoré boli v rámci 15-min. prehliadky zdarma – to mi v dobrom odpálilo dekel. Vždy mi to všade naúčtovali. Potom prišla milá pani v čiernom, ktorá ma odprevadila k Dr. Stanovi. A to bol PÁN ZUBÁR. Mladý človek, ktorý vedel, čo robí. Dva mesiace ma pri kúsaní bolel zub a moja predchádzajúca p. zubárka mi povedala, že kaz tam už nemám, že to ja mám taký citlivý zub. Bol som u nej 3× a štvrtýkrát som už tam fakt netúžil ísť. V Dr. Martin v Petržalke som bol včera, už včera ma po zákroku zub nebolel a dnes bez bolesti. Áno, zaplatil som viac, ako som bol doteraz zvyknutý, ale ako sa hovorí, stálo to za všetky prachy. A určite sa objednávam aj na dentálnu hygienu k nim. Ešte musím vyzdvihnúť to, ako mi ten zub bol robený. To som tiež ešte nezažil. Aby som dostal ochranné okuliare, alebo tú vec, čo mi držala otvorené ústa (to bolo super), a vďaka tej gume som nemal kopec slín. Vidieť svoj zub počas zákroku na telke – to som vždy chcel. Ďakujem za splnené prianie a že ste mi spravili zub na jednotku. Konečne môžem normálne jesť. 🦷🙏😉 Keď budem opäť niekedy potrebovať zubára… už teraz sa teším na návštevu u vás.

Radoslav

Radoslav

Ak platí, že úsmev pekných zubov vám zvýši sebavedomie a kvalitu života, môžem potvrdiť. V zubnej klinike na Antolskej mi toto zabezpečili Odstránili staré kovové korunky, ošetrili všetky zuby, nasadili nové korunky vrátane umiestnenia implantátu. MDDr. Jakuba Kaciána považujem za špičkového odborníka, vykonáva všetky operácie, chirurgické trhanie, ošetrenie, brúsenie, umiestnenie implantátu. Počas práce je veľmi dôsledný, trpezlivý a prácu neodovzdá, pokiaľ nie je s výsledkom celkom spokojný Prístup Dr.Kaciána je vysoko profesionálny a zároveň veľmi ľudsky príjemný. Už po prvom stretnutí a návrhu riešenia som mala pocit, že sa môžem spoľahnúť a plne dôverovať. Samozrejme nemôžem opomenúť vysoko odbornú prácu zubného technika, ktorý všetky náhrady vyrobil, sedia perfektne a pôsobia veľmi prirodzene. Celý proces bol časovo a finančne náročný, ale výsledok stojí za to. Spolu so sestričkou Klaudiou sú zohratý tým. Vrelo odporúčam.

Ivana Kurincova

Ivana Kurincova

Ja mám skúsenosti s milým a odborným personálom, snahou poradiť ako si doma vykonávať ústnu hygienu, a vlastne už dva roky som na preventívke u zubárky nemal kaz. Dentálne hygiena má určite svoj význam. Asi aj o to ide.

Vladimír Konta

Vladimír Konta

Vrelo odporúčam, dnes som absolvovala čistenie kanálikov, boli super, profesionálny prístup, príjemná atmosféra, špičkové vybavenie. Dr. Špirko so sestričkou perfektní, dlho som otalala, až ma to dobehlo. Uz len sem budem chodiť.

Jaroslava Procházková

Jaroslava Procházková

OBJEDNAŤ
NA HYGIENU Dostupné termíny od 09:00 do 19:00 aj cez víkendy
OBJEDNAŤ NA
VYŠETRENIE Dostupné termíny pondelok až piatok od 7:30 do 18:00